Jiu-jiutsu önvédelmi tábor 2015.június 26-27-28-.péntek-szombat-vasárnap Boldogasszonyfa camping
Tervezett program
Péntek.
- 8.00 – 9.30 : Érkezés,szállás elfoglalása,sátrak felállítása
- 9.30 – 10.00 : Szőnyeg lerakása,boksz zsákok,tréning eszközök felszerelése
- 10.00 – 11.30 : Edzés – készülés a vizsgára
- 12.00 – 13.00 : Ebéd ( bográcsozás )
- 13.00 – 14.00 : Szabad program (pingpong,lábtenisz,horgászás,stb..)
- 14.00 – 15.30 : Edzés – készülés a vizsgára
- 15.30 – 17.00: Szabad program
- 17.00 – 18.30 : Edzés
- 19.00 – 20.00 : Vacsora ( szalonna sütés- hozott anyagból )
- 20.00 – 22.00 : Szabad program
- 22.00 – Takarodó
Szombat
- 8.00 – 8.30 : Tó körüli futás
- 8.30- 9.30 : reggeli ( tea,tej,hagymás zsíros kenyér )
- 10.00- 11.30 : Edzés
- 12.00 – 13.00 : Ebéd ( bográcsozás )
- 13.00 – 14.00 : Szabad program (pingpong,lábtenisz,horgászás,stb..)
- 14.00 – 15.30 : Edzés – készülés a vizsgára
- 15.30 – 17.00: Szabad program
- 17.00 – 18.30 : Edzés
- 19.00 – 20.00 : Vacsora ( szalonna sütés – hozott anyagból )
- 20.00 – 22.00 : Szabad program
- 22.00 – Takarodó
Vasárnap
- 8.00 – 8.30 : Tó körüli futás
- 8.30- 9.30 : reggeli ( tea,tej,hagymás zsíros kenyér )
- 10.00- 11.30 : Edzés
- 12.00 – 13.00 : Ebéd ( bográcsozás )
- 13.00 – 14.00 : Szabad program (pingpong,lábtenisz,horgászás,stb..)
- 14.00 – 15.30 : Edzés – készülés a vizsgára
- 15.30 – tábor bontása,hazautazás